Secretaria de Esportes de Campinas lança vídeos de ginástica laboral

A Secretaria Municipal de Esportes e Lazer de Campinas está  lançando o Programa de Ginástica Laboral em vídeo. O objetivo do programa é proporcionar a melhora da condição fisiológica, promover o relaxamento físico e mental, diminuir o stress e as doenças ocupacionais além de melhorar o clima organizacional e a qualidade de vida dos trabalhadores.

São 15 aulas com duração de dez minutos cada, compostas por exercícios físicos realizados no próprio ambiente de trabalho. A publicação das aulas será semanal (toda segunda-feira) a partir do dia 11 de fevereiro no canal de youtube Secretaria de Esportes e Lazer de Campinas, https://www.youtube.com/channel/UC8xQZMjYLDYMgvJEZ-dTNsg.

Para se inscrever no nosso canal clique no botão vermelho no canto inferior direito escrito “ increva-se”. O SEAAC Campinas está divulgando o programa e sugere que as empresas estudem sua implantação no ambiente de trabalho.

Fonte: Secretaria Municipal de Esportes e Lazer de Campinas

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